Name: Chicken Salad Sandwich einfaches wraps rezepte
Prep time: 15 min
Total time: 15 min
Ingredients: 2 Tassen gekochtes Hähnchen, zerkleinert; 1/3 Tasse Mayonnaise; 1/3 Tasse Sellerie, fein gewürfelt; 1 TL Dijon-Senf; 1/4 TL Salz; 1/4 TL schwarzer Pfeffer; 4 Sandwichbrötchen oder Brotscheiben

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Dieser Chicken Salad Sandwich ist das perfekte Rezept für ein schnelles Mittagessen oder einen entspannten Sommerbrunch. Zartes Hähnchenfleisch trifft auf knackiges Gemüse und eine cremige Sauce, eingebettet in ein frisches Sandwichbrot – ein Genuss, der satt macht und dabei leicht bleibt. Ideal, wenn es mal schnell gehen muss. Egal ob du einen Snack für unterwegs brauchst oder Gäste mit etwas Leckerem verwöhnen willst – diese Sandwiches sind unglaublich vielseitig und lassen sich im Handumdrehen zubereiten. Die Kombination aus saftigem Fleisch, frischer Sellerie und einem Hauch von Dijon macht sie zu einem echten Geschmackserlebnis. Auch Kinder lieben diese Variante, weil sie mild, cremig und handlich sind. Mit wenigen Zutaten und wenig Aufwand zauberst du ein Gericht, das sich wunderbar vorbereiten lässt und am nächsten Tag sogar noch besser schmeckt. Egal ob für die Lunchbox, das Picknick oder das gemütliche Abendbrot – dieser Chicken Salad Sandwich passt immer.

Inhaltsverzeichnis

1) Wichtigste Erkenntnisse
2) Einfaches Chicken Salad Sandwich-Rezept
3) Zutaten für Chicken Salad Sandwich
4) So wird Chicken Salad Sandwich zubereitet
5) Tipps zur Zubereitung von Chicken Salad Sandwich
6) Chicken Salad Sandwich im Voraus zubereiten
7) Übrig gebliebenes Chicken Salad Sandwich aufbewahren
8) Probiere als Nächstes diese Snacks!
9) Chicken Salad Sandwich
10) Nährwerte

Key Takeaways

Das Chicken Salad Sandwich ist ein cremiges, schnelles und einfaches Gericht, das sich ideal für Picknicks, Lunchboxen und schnelle Abendessen eignet. Dank der Kombination aus zartem Hähnchen, würzigem Sellerie und einer milden Dijon-Mayonnaise-Creme ist es besonders geschmackvoll. Die Zubereitung ist unkompliziert, lässt sich gut vorbereiten und passt perfekt in jede Ernährung, egal ob als Fingerfood oder als ausgewogenes Mittagessen.

1) Wichtigste Erkenntnisse

Dieses Chicken Salad Sandwich punktet durch seine einfache Zubereitung, den frischen Geschmack und die Möglichkeit, es individuell anzupassen. Egal ob als Fingerfood, schnelles Abendessen oder Meal Prep Gericht – es erfüllt alle Anforderungen an ein modernes wraps rezepte.

Du brauchst keine ausgefallenen Zutaten, um ein saftiges und leckeres Sandwich zu zaubern. Das Hähnchen liefert Eiweiß, Sellerie sorgt für den Crunch, und das Dressing verleiht Cremigkeit. Alles zusammen ergibt ein harmonisches Geschmackserlebnis, das sich leicht vorbereiten lässt.

Ob du nach einem einfachen Abendessen suchst oder eine kreative Lunchbox-Idee brauchst – mit diesem Chicken Salad Sandwich als wraps rezepte liegst du immer richtig. Es schmeckt auch kalt hervorragend und ist damit ideal für unterwegs oder als Picknick-Snack.

2) Einfaches Chicken Salad Sandwich-Rezept

Dieses einfache Rezept bringt alles mit, was du brauchst: wenige Zutaten, kurze Vorbereitungszeit und ein herrlich cremiges Ergebnis. Mit nur 15 Minuten Aufwand steht dein Chicken Salad Sandwich bereit zum Genießen.

Die Basis bildet gekochtes oder gebratenes Hähnchen, das fein zerkleinert wird. Sellerie liefert knackige Frische, Dijon-Senf ein wenig Schärfe und Mayonnaise rundet das Ganze perfekt ab. Serviert wird das Ganze klassisch im Sandwichbrot oder auch im Wrap.

Wenn du nach einem gesunden, proteinreichen Gericht suchst, das schnell geht und dabei nicht an Geschmack spart, dann ist dieses wraps rezepte genau das Richtige für dich. Auch als Snack für zwischendurch oder Fingerfood bei Festen eignet sich das Rezept hervorragend.

3) Zutaten für Chicken Salad Sandwich

Gekochtes Hähnchen: Fein zerkleinertes Hähnchen ist die Grundlage dieses Sandwichs. Es sollte saftig, aber nicht fettig sein, um die richtige Konsistenz zu erzielen.

Mayonnaise: Die cremige Komponente sorgt für Bindung und Geschmack. Für eine leichtere Variante kannst du auch griechischen Joghurt verwenden.

Sellerie: Fein gewürfelt bringt Sellerie die nötige Frische und Textur ins Spiel. Der Crunch sorgt für ein angenehmes Mundgefühl.

Dijon-Senf: Eine kleine Menge verleiht Tiefe und eine feine Würze. Optional, aber sehr empfehlenswert für mehr Geschmack.

Salz & Pfeffer: Mit diesen zwei Basics rundest du das Gericht ab. Weniger ist hier mehr – abschmecken nicht vergessen.

Sandwichbrot oder Wraps: Die Wahl liegt bei dir. Weiches Brioche oder knuspriges Baguette funktionieren ebenso gut wie Tortilla-Wraps.

4) So wird Chicken Salad Sandwich zubereitet

Schritt 1: Das gekochte Hähnchen fein zerkleinern und in eine große Schüssel geben.

Schritt 2: Den fein gewürfelten Sellerie dazugeben und leicht vermengen.

Schritt 3: Nun Mayonnaise und Dijon-Senf hinzufügen. Alles gut verrühren, bis eine cremige, gleichmäßige Masse entsteht.

Schritt 4: Mit Salz und Pfeffer abschmecken. Gönn dir hier einen kleinen Probierlöffel, um die Balance zu prüfen.

Schritt 5: Die fertige Mischung großzügig auf Brotscheiben oder Wraps verteilen. Optional kannst du Salatblätter oder Tomatenscheiben ergänzen.

Schritt 6: Zusammenklappen oder belegen, leicht andrücken und servieren oder luftdicht lagern.

5) Tipps zur Zubereitung von Chicken Salad Sandwich

Wähle Hähnchen aus, das nicht zu trocken ist. Reste vom Vortag eignen sich gut, wenn sie frisch aufbewahrt wurden. Gekochtes oder gebratenes Filet liefert die besten Ergebnisse.

Bei der Wahl des Brots kannst du kreativ werden: Vollkorn für mehr Ballaststoffe, Brioche für süßlich-weiche Note oder Wraps für die fingerfood taugliche Variante. So wird dein Sandwich jedes Mal anders.

Für mehr Geschmack kannst du Kräuter wie Petersilie oder Schnittlauch untermischen. Auch gehackte Walnüsse oder Cranberries passen gut dazu und machen das Gericht optisch und geschmacklich interessanter.

6) Chicken Salad Sandwich im Voraus zubereiten

Die Mischung für dieses wraps rezepte lässt sich hervorragend vorbereiten und im Kühlschrank lagern. Wenn du weißt, dass du mehrere Tage Lunch vorbereiten möchtest, mach die doppelte Menge.

Lagere die Füllung getrennt vom Brot oder Wrap, um zu verhindern, dass alles durchweicht. Du kannst die Mischung luftdicht verschlossen für bis zu drei Tage im Kühlschrank aufbewahren.

Wenn es Zeit zum Essen ist, einfach aus dem Kühlschrank nehmen, kurz durchrühren und auf Brot oder Wrap verteilen. So bleibt alles frisch und lecker.

7) Übrig gebliebenes Chicken Salad Sandwich aufbewahren

Im Kühlschrank hält sich die Hähnchenmischung etwa 3 Tage. Achte darauf, sie luftdicht zu verpacken und möglichst frisch zu verwenden. So bleibt Geschmack und Konsistenz optimal.

Wenn du die fertigen Sandwiches bereits zusammengestellt hast, wickle sie fest in Butterbrotpapier oder Frischhaltefolie. Damit bleiben sie auch unterwegs frisch und formstabil.

Du kannst Reste auch als Füllung für Salate oder Wraps nutzen. Kombiniert mit frischem Gemüse entsteht so schnell ein neues Gericht ohne viel Aufwand.

8) Probiere als Nächstes diese Snacks!

9) Chicken Salad Sandwich