Diese Honig-Knoblauch Garnelen sind ein absolutes Muss für alle, die schnelle und geschmackvolle Abendessen lieben. Die Kombination aus süßem Honig und würzigem Knoblauch verleiht den Garnelen eine unwiderstehliche Glasur, die perfekt zu duftendem Reis oder Pasta passt. Mit nur wenigen Zutaten und einer extrem kurzen Zubereitungszeit eignet sich dieses Gericht ideal für stressige Wochentage oder spontane Gäste. Es ist nicht nur schnell gemacht, sondern beeindruckt auch mit seinem Geschmack und seiner Optik. Der karamellisierte Honig sorgt für einen angenehmen Crunch, während die Garnelen zart bleiben und die Aromen perfekt aufnehmen. Serviere diese Honig-Knoblauch Garnelen mit frischem Koriander oder Frühlingszwiebeln als Topping und erhalte ein aromatisches, proteinreiches Gericht, das jedes Seafood-Herz höherschlagen lässt.

Inhaltsverzeichnis
- 1) Wichtigste Erkenntnisse
- 2) Einfaches Honig-Knoblauch Garnelen-Rezept
- 3) Zutaten für Honig-Knoblauch Garnelen
- 4) So wird Honig-Knoblauch Garnelen zubereitet
- 5) Tipps zur Zubereitung von Honig-Knoblauch Garnelen
- 6) Honig-Knoblauch Garnelen im Voraus zubereiten
- 7) Übrig gebliebenes Honig-Knoblauch Garnelen aufbewahren
- 8) Probiere als Nächstes diese Pasta & Pizza!
- 9) Honig-Knoblauch Garnelen
- 10) Nährwerte
1) Wichtigste Erkenntnisse
- Wie gelingt eine perfekte Glasur bei Honig-Knoblauch Garnelen?
- Welche Garnelen eignen sich besonders gut für dieses Gericht?
- Was sind die typischen Fehler beim Braten von Garnelen in der Pfanne?
- Welche Beilagen passen am besten zu cremigen Garnelenrezepten?
2) Einfaches Honig-Knoblauch Garnelen-Rezept
Wenn du auf der Suche nach einem unkomplizierten, aber unglaublich aromatischen Gericht bist, sind diese Honig-Knoblauch Garnelen genau das Richtige. Die Kombination aus süßem Honig und würzigem Knoblauch ergibt eine Sauce, die die Garnelen umhüllt und ihnen ein glänzendes, leicht karamellisiertes Finish verleiht.
Was dieses Gericht auszeichnet, ist die kurze Zubereitungszeit. Innerhalb von nur 15 Minuten hast du ein vollwertiges Essen auf dem Tisch, das sich sowohl für den Alltag als auch für Gäste eignet. Besonders in der Kombination mit cremiger Pasta entsteht ein Gericht, das durch Geschmack und Konsistenz begeistert.
Dank der einfachen Zutatenliste und der klaren Schritte kann dieses Rezept auch von Kochanfängern problemlos umgesetzt werden. Ob du cremige pasta rezepte garnelen liebst oder neue Varianten suchst – dieses Gericht wird dich überzeugen.

3) Zutaten für Honig-Knoblauch Garnelen
250 g rohe Garnelen, geschält und entdarmt: Frisch oder tiefgekühlt, wichtig ist, dass sie vollständig aufgetaut sind und keine Schale mehr haben.
3 Knoblauchzehen, fein gehackt: Für den typischen, intensiven Geschmack, der hervorragend mit der Süße des Honigs harmoniert.
60 ml Honig: Gibt der Sauce ihre charakteristische Süße und sorgt beim Kochen für die karamellisierte Konsistenz.
2 EL Sojasauce: Bringt die nötige Würze und Tiefe ins Spiel. Für die glutenfreie Variante Tamari verwenden.
1 EL Olivenöl: Zum Anbraten der Garnelen und des Knoblauchs. Alternativ funktioniert auch ein neutrales Pflanzenöl.
Frühlingszwiebeln oder Koriander: Frische Kräuter zum Garnieren, sie bringen zusätzliche Farbe und Frische ins Gericht.
Pfeffer nach Geschmack: Eine Prise schwarzer Pfeffer rundet die Aromen perfekt ab.
Reis oder Pasta: Als Beilage sorgen sie dafür, dass die cremige Sauce voll zur Geltung kommt.

4) So wird Honig-Knoblauch Garnelen zubereitet
Schritt 1: Die Garnelen gründlich unter kaltem Wasser abspülen und mit Küchenpapier trocken tupfen.
Schritt 2: Den Knoblauch fein hacken und zusammen mit dem Olivenöl in einer Pfanne bei mittlerer Hitze anschwitzen, bis er duftet.
Schritt 3: Nun die Garnelen in die Pfanne geben und etwa eine Minute pro Seite anbraten, bis sie rosa werden und sich leicht zusammenrollen.
Schritt 4: Währenddessen Honig und Sojasauce in einer kleinen Schüssel vermengen. Diese Mischung dann über die Garnelen gießen.
Schritt 5: Die Hitze leicht reduzieren und alles für ein bis zwei Minuten köcheln lassen, bis die Sauce eindickt und die Garnelen überzieht.
Schritt 6: Nach Geschmack mit frisch gemahlenem Pfeffer würzen. Anschließend mit Frühlingszwiebeln oder Koriander bestreuen.
Schritt 7: Sofort servieren, idealerweise mit cremiger Pasta oder lockerem Reis als Beilage – perfekt für fans von cremige pasta rezepte garnelen.

5) Tipps zur Zubereitung von Honig-Knoblauch Garnelen
Die Wahl der Garnelen ist entscheidend. Verwende am besten mittelgroße, bereits geschälte Garnelen ohne Schale, damit du dich ganz auf die Aromen konzentrieren kannst. Achte darauf, sie vor dem Braten gut trocken zu tupfen – so bekommen sie eine schöne Röstung.
Wenn du cremige pasta rezepte garnelen liebst, dann serviere die Garnelen direkt auf frisch gekochter Pasta und nutze die übrig gebliebene Sauce als Dressing. Durch ihre Konsistenz haftet sie perfekt an Nudeln wie Tagliatelle oder Linguine.
Ein Trick, um die Sauce noch intensiver zu machen: Gib einen Spritzer Limettensaft hinzu oder verwende dunkle Sojasauce für einen kräftigeren Geschmack. Auch ein Hauch gerösteter Sesam passt hervorragend dazu.
6) Honig-Knoblauch Garnelen im Voraus zubereiten
Du kannst die Sauce schon im Voraus zubereiten und im Kühlschrank lagern. Auch die Garnelen lassen sich schälen und marinieren – das spart Zeit beim Kochen.
Für Meal Prep einfach die Garnelen nach Rezept zubereiten, mit Pasta vermengen und in luftdichte Behälter füllen. Im Kühlschrank hält sich das Gericht bis zu drei Tage frisch.
Erwärme das Ganze vorsichtig in der Pfanne oder Mikrowelle und rühre etwas Wasser oder Brühe ein, um die cremige Konsistenz wiederherzustellen. Ideal für ein schnelles Mittagessen.
7) Übrig gebliebenes Honig-Knoblauch Garnelen aufbewahren
Verbleibende Honig-Knoblauch Garnelen sollten luftdicht verpackt und im Kühlschrank gelagert werden. Dort bleiben sie bis zu zwei Tage genießbar.
Vor dem Verzehr langsam bei mittlerer Hitze in der Pfanne aufwärmen. Achte darauf, die Garnelen nicht zu lange zu erhitzen, da sie sonst zäh werden können.
Für ein cremiges Ergebnis kannst du etwas Sahne oder Brühe hinzufügen. Besonders bei Kombination mit Pasta wirkt das wie frisch gekocht – eine einfache Methode für cremige pasta rezepte garnelen, die auch am Folgetag noch schmecken.
8) Probiere als Nächstes diese Pasta & Pizza!
9) Honig-Knoblauch Garnelen

Honig-Knoblauch Garnelen – cremige pasta rezepte garnelen
Zutaten
- 250 g rohe Garnelen, geschält und entdarmt
- 3 Knoblauchzehen, fein gehackt
- 60 ml Honig
- 2 EL Sojasauce
- 1 EL Olivenöl
- Frühlingszwiebeln oder Koriander zum Garnieren (optional)
- Pfeffer nach Geschmack
- Reis oder Pasta als Beilage
Anleitung
- Garnelen unter kaltem Wasser abspülen und gut trocken tupfen.
- In einer kleinen Schüssel Honig und Sojasauce vermengen.
- In einer Pfanne das Olivenöl erhitzen und den Knoblauch bei mittlerer Hitze 30 Sekunden anbraten.
- Garnelen hinzufügen und etwa 1 Minute pro Seite anbraten.
- Sobald die Garnelen rosa und durchgegart sind, die Honig-Soja-Mischung hinzufügen.
- Kurz köcheln lassen, bis die Sauce leicht eindickt.
- Mit Frühlingszwiebeln oder Koriander garnieren und heiß mit Reis oder Pasta servieren.
10) Nährwerte
Portionsgröße: 1 Portion | Kalorien: ca. 380 kcal | Zucker: 14 g | Natrium: 680 mg | Fett: 15 g | Gesättigte Fettsäuren: 2 g | Kohlenhydrate: 28 g | Ballaststoffe: 1 g | Protein: 32 g | Cholesterin: 180 mg




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