Salat Rezepte

Olive Garden Pasta Salat einfach und lecker selber machen

Dieser Olive Garden Pasta Salat ist der perfekte Begleiter für heiße Sommertage! Mit knackigem Gemüse, italienischer Vinaigrette und reichlich Pasta ist er sowohl als Beilage zum Grillen als auch als schnelles Mittagessen ideal. Er lässt sich gut vorbereiten, schmeckt wunderbar erfrischend und bringt das beliebte Olive Garden Aroma direkt in deine Küche. Durch die Kombination aus klassischen Zutaten wie roten Zwiebeln, Paprika und Parmesan erhält dieser Salat seinen unverwechselbaren Geschmack. Auch Kinder lieben diesen Salat – er ist bunt, würzig und sättigend. Egal ob zum Picknick, Familienfest oder fürs Meal Prep unter der Woche – dieser Pasta Salat sorgt immer für gute Laune und vollen Genuss. Schau dir unbedingt auch unsere Tipps für Variationen an – z. B. mit Hähnchen oder vegetarisch – und entdecke deinen neuen Lieblingssalat!

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Inhaltsverzeichnis

  • 1) Wichtigste Erkenntnisse
  • 2) Einfaches Olive Garden Pasta Salat-Rezept
  • 3) Zutaten für Olive Garden Pasta Salat
  • 4) So wird Olive Garden Pasta Salat zubereitet
  • 5) Tipps zur Zubereitung von Olive Garden Pasta Salat
  • 6) Olive Garden Pasta Salat im Voraus zubereiten
  • 7) Übrig gebliebenes Olive Garden Pasta Salat aufbewahren
  • 8) Probiere als Nächstes diese Salate & Bowls!
  • 9) Olive Garden Pasta Salat
  • 10) Nährwerte

Key Takeaways

Olive Garden Pasta Salat kombiniert frisches Gemüse mit italienischem Dressing für ein echtes Sommerhighlight. Dieses einfache Rezept eignet sich ideal als Beilage oder für ein leichtes Mittagessen. Es ist nicht nur schnell gemacht, sondern auch perfekt zum Vorbereiten.

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1) Wichtigste Erkenntnisse

  • Was macht den Olive Garden Pasta Salat so beliebt?
  • Wie gelingt dir das perfekte Dressing für Pasta Salat?
  • Welche Nudelsorten eignen sich besonders gut für den Salat?
  • Wie bleibt der Salat auch am nächsten Tag noch frisch?

2) Einfaches Olive Garden Pasta Salat-Rezept

Dieser Olive Garden Pasta Salat ist ein wahres Highlight für den Sommer. Mit nur wenigen frischen Zutaten zauberst du in kurzer Zeit ein leckeres und leichtes Gericht. Ob für das nächste Familiengrillen oder als unkompliziertes Mittagessen – dieser Pasta Salat ist vielseitig einsetzbar.

Durch die Kombination aus knackigem Gemüse, al dente gekochten Nudeln und einem aromatischen italienischen Dressing überzeugt er geschmacklich auf ganzer Linie. Das Rezept ist bewusst einfach gehalten, sodass auch Kochanfänger ein perfektes Ergebnis erzielen.

Die Basis bildet eine klassische Mischung aus Paprika, roten Zwiebeln und Kirschtomaten, ergänzt durch würzigen Parmesan und optional zarte Hähnchenstreifen. Die einfache Zubereitung und der intensive Geschmack machen diesen Salat zu einem echten Dauerbrenner auf jeder Sommerparty. Dieses Gericht gehört definitiv in die Sammlung deiner liebsten pasta rezepte.

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3) Zutaten für Olive Garden Pasta Salat

500 g Rotini Nudeln: Diese spiralige Pastasorte nimmt das Dressing wunderbar auf und sorgt für Biss.

1 große rote Paprika: Fein gewürfelt bringt sie Farbe und eine angenehme Süße in den Salat.

1/2 rote Zwiebel: Fein gehackt verleiht sie dem Salat eine leichte Schärfe und Frische.

150 g schwarze Oliven: Halbiert sorgen sie für eine würzige, mediterrane Note.

200 g Kirschtomaten: Saftig und süß ergänzen sie das Gesamtbild perfekt.

100 g geriebener Parmesan: Gibt Tiefe und eine salzige Umami-Komponente.

150 g italienisches Dressing: Verwende ein kräftiges, aromatisches Dressing – am besten mit Kräutern und Knoblauch.

Optional: Croutons oder Hähnchenstreifen: Für zusätzliche Textur und Protein – besonders lecker als Hauptgericht.

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4) So wird Olive Garden Pasta Salat zubereitet

Schritt 1: Die Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser al dente kochen. Danach abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.

Schritt 2: Die abgekühlten Nudeln in eine große Schüssel geben und mit Paprika, Zwiebeln, Oliven und Tomaten vermengen.

Schritt 3: Den geriebenen Parmesan darüberstreuen und alles vorsichtig durchmischen.

Schritt 4: Das italienische Dressing über die Mischung geben und alles gut verrühren. Der Salat sollte gut durchziehen, damit sich die Aromen entfalten.

Schritt 5: Optional mit Croutons oder Hähnchenstreifen garnieren – besonders empfehlenswert für ein sättigendes Mittagessen oder Abendessen.

Schritt 6: Kurz vor dem Servieren nochmals abschmecken und gegebenenfalls nachwürzen.

5) Tipps zur Zubereitung von Olive Garden Pasta Salat

Verwende hochwertige Nudeln, damit die Konsistenz auch nach dem Abkühlen erhalten bleibt. Besonders gut eignen sich Vollkorn-Rotini oder Dinkelpasta.

Bereite das Gemüse frisch zu, um die knackige Textur zu bewahren. Schneide es möglichst gleichmäßig – das sorgt für eine gleichmäßige Verteilung und ein schönes Erscheinungsbild im Salat.

Das pasta rezepte Geheimnis liegt im Dressing: Verwende unbedingt ein kräftiges italienisches Dressing mit Kräutern und einem Hauch Knoblauch. Das hebt den gesamten Geschmack auf ein neues Level.

6) Olive Garden Pasta Salat im Voraus zubereiten

Ideal für Meal Prep: Du kannst den Salat bis zu zwei Tage im Voraus vorbereiten. Gib das Dressing zunächst nur zur Hälfte dazu und bewahre den Rest separat auf.

Vor dem Servieren einfach das restliche Dressing einrühren. So bleibt der Salat frisch und die Nudeln saugen sich nicht zu sehr voll.

Wenn du pasta rezepte für Picknicks oder Grillabende suchst, ist dieses Rezept ideal: schnell, aromatisch und perfekt vorzubereiten.

7) Übrig gebliebenes Olive Garden Pasta Salat aufbewahren

Fülle die Reste in einen luftdichten Behälter und stelle sie direkt in den Kühlschrank. Der Salat bleibt dort bis zu drei Tage frisch und schmackhaft.

Vor dem Verzehr eventuell etwas frisches Dressing untermischen, um die Aromen wieder aufzufrischen. Auch ein Spritzer Zitrone kann Wunder wirken.

Wenn du regelmäßig pasta rezepte vorbereitest, lohnt es sich, größere Mengen zuzubereiten und über die Woche verteilt zu genießen.

8) Probiere als Nächstes diese Salate & Bowls!

9) Olive Garden Pasta Salat

Olive Garden Pasta Salat einfach und lecker selber machen

Dieser Olive Garden Pasta Salat ist der perfekte Begleiter für heiße Sommertage! Mit knackigem Gemüse, italienischer Vinaigrette und reichlich Pasta ist er sowohl als Beilage zum Grillen als auch als schnelles Mittagessen ideal. Er lässt sich gut vorbereiten, schmeckt wunderbar erfrischend und bringt das beliebte Olive Garden Aroma direkt in deine Küche. Durch die Kombination aus klassischen Zutaten wie roten Zwiebeln, Paprika und Parmesan erhält dieser Salat seinen unverwechselbaren Geschmack. Auch Kinder lieben diesen Salat – er ist bunt, würzig und sättigend. Egal ob zum Picknick, Familienfest oder fürs Meal Prep unter der Woche – dieser Pasta Salat sorgt immer für gute Laune und vollen Genuss. Schau dir unbedingt auch unsere Tipps für Variationen an – z. B. mit Hähnchen oder vegetarisch – und entdecke deinen neuen Lieblingssalat!
Arbeitszeit15 minutes
Koch-/Backzeit10 minutes
Gesamtzeit25 minutes
Küche: Italienisch
Stichwort: einfache Rezepte, gesunde rezepte, Pasta Rezepte, Salat Rezepte, schnelle Rezepte, sommer rezepte, wraps rezepte
Zutaten für : 12 Portionen
Autorin: Anna

Zutaten

  • 500 g Rotini Nudeln (oder andere kurze Pasta)
  • 1 große rote Paprika, gewürfelt
  • 1/2 rote Zwiebel, fein gehackt
  • 150 g schwarze Oliven, halbiert
  • 200 g Kirschtomaten, halbiert
  • 100 g geriebener Parmesan
  • 150 g italienisches Dressing (z. B. Olive Garden Signature)
  • Optional: Croutons oder Hähnchenstreifen zum Servieren

Anleitung

  1. Die Pasta nach Packungsanleitung in Salzwasser al dente kochen, abgießen und mit kaltem Wasser abschrecken.
  2. In einer großen Schüssel die gekochte Pasta mit Paprika, roten Zwiebeln, Oliven, Kirschtomaten und Parmesan vermengen.
  3. Das italienische Dressing darübergießen und alles gut durchmischen.
  4. Vor dem Servieren mindestens 30 Minuten im Kühlschrank durchziehen lassen.
  5. Optional mit Croutons oder Hähnchenstreifen garnieren.

10) Nährwerte

Portionsgröße: 1/12 des Salats | Kalorien: 433 | Zucker: 2.4 g | Natrium: 667.7 mg | Fett: 24.8 g | Gesättigte Fettsäuren: 5.7 g | Kohlenhydrate: 34.6 g | Ballaststoffe: 2 g | Eiweiß: 17 g | Cholesterin: 37.9 mg

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