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Keto Frühstück Schnell – Fluffige Quark Pfannkuchen Ohne Mehl

Ein Keto Frühstück Schnell gelingt mit diesen fluffigen Quark Pfannkuchen Ohne Mehl, die sich perfekt für einen ausgewogenen Start in den Tag eignen. Sie sind leicht, sättigend und bringen Abwechslung in die morgendliche Routine. Pfannkuchen Ohne Mehl sind nicht nur bekömmlich, sondern auch ideal, wenn man bewusst auf Getreide verzichten möchte. Die Pancakes Ohne Mehl werden mit Quark zubereitet, was ihnen eine angenehm cremige Konsistenz verleiht. So entsteht ein Gericht, das Protein liefert und lange satt macht. Ein Pfannkuchen Rezept Einfach Schnell wie dieses spart Zeit und sorgt dennoch für Genuss. Die Zubereitung ist unkompliziert, die Zutatenliste überschaubar und das Ergebnis überzeugt mit weichem Biss und feinem Geschmack. Wer ein Elisenlebkuchen Rezept Ohne Mehl kennt, weiß, wie spannend Rezepte sein können, die ohne klassisches Mehl auskommen. Genau so überraschend lecker zeigen sich diese Quark Pfannkuchen Low Carb, die sowohl pur als auch mit frischen Beeren oder einem Klecks Joghurt ein Genuss sind. Ob für das schnelle Frühstück unter der Woche oder als gesunde Alternative zum klassischen Sonntagsbrunch – dieses Rezept bringt Abwechslung, Leichtigkeit und Balance auf den Teller.
Arbeitszeit10 minutes
Koch-/Backzeit10 minutes
Gesamtzeit20 minutes
Kategorie: Frühstück
Küche: Deutsch
Stichwort: Elisenlebkuchen Rezept Ohne Mehl, Keto Frühstück Schnell, Pancakes Ohne Mehl, Pfannkuchen Ohne Mehl, Pfannkuchen Rezept Einfach Schnell, Quark Pfannkuchen Low Carb, Quark Pfannkuchen Ohne Mehl
Zutaten für : 2 Portionen
Autorin: Anna

Zutaten

  • 250 g Magerquark
  • 2 Eier
  • 1 TL Backpulver
  • 1 EL Erythrit oder Xylit
  • 1 Prise Salz
  • Kokosöl oder Butter zum Ausbacken

Anleitung

  1. Quark, Eier, Backpulver, Süßungsmittel und Salz in einer Schüssel glatt rühren.
  2. Eine Pfanne mit etwas Kokosöl oder Butter erhitzen.
  3. Den Teig portionsweise hineingeben und bei mittlerer Hitze von beiden Seiten goldbraun backen.
  4. Warm servieren, nach Belieben mit Beeren oder Joghurt garnieren.