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Knusprige Kichererbsen aus dem Air Fryer – Kichererbsen Backofen Rezept

Dieses Kichererbsen Backofen Rezept ist ein echter Gamechanger für alle, die auf der Suche nach einem gesunden, knusprigen Snack sind. Mit nur wenigen Zutaten verwandelst du einfache Kichererbsen in eine köstliche Knabberei, die dich nicht nur sättigt, sondern auch begeistert. Ob als Kichererbsen Snack für zwischendurch, als crunchy Topping für eine Kichererbsen Suppe oder als Highlight in einer Kichererbsen Pfanne – die Möglichkeiten sind endlos. Besonders wenn du auf der Suche nach neuen Gerichten mit Kichererbsen oder einem wärmenden Kichererbsen Eintopf bist, bringt dieses Rezept Abwechslung auf den Speiseplan. Und das Beste: Dieses Rezept fällt unter Air Fryer Rezepte Deutsch und ist im Handumdrehen fertig. Du brauchst keinen großen Aufwand, nur deinen Air Fryer, Gewürze und Kichererbsen – los geht’s!
Arbeitszeit5 minutes
Koch-/Backzeit15 minutes
Gesamtzeit20 minutes
Kategorie: Snack
Küche: Deutsch
Stichwort: air fryer rezepte deutsch, Gerichte Mit Kichererbsen, kichererbsen backofen rezept, Kichererbsen Eintopf, Kichererbsen Pfanne, Kichererbsen Snack, Kichererbsen Suppe
Zutaten für : 2 Portionen
Autorin: Anna

Zutaten

  • 1 Dose Kichererbsen (ca. 240g Abtropfgewicht)
  • 1 EL Olivenöl
  • 1/2 TL Paprikapulver (edelsüß)
  • 1/4 TL Knoblauchpulver
  • 1/4 TL Salz
  • Optional: eine Prise Cayennepfeffer für Schärfe

Anleitung

  1. Die Kichererbsen in ein Sieb geben, gründlich abspülen und gut abtropfen lassen.
  2. Mit einem Küchentuch trocken tupfen, sodass sie möglichst wenig Feuchtigkeit enthalten.
  3. In einer Schüssel die Kichererbsen mit Olivenöl und den Gewürzen vermengen.
  4. Den Air Fryer auf 190 °C vorheizen.
  5. Die gewürzten Kichererbsen in den Korb des Air Fryers geben und für ca. 15 Minuten knusprig backen. Zwischendurch den Korb leicht schütteln.
  6. Nach dem Backen kurz abkühlen lassen und direkt genießen oder in einem luftdichten Glas aufbewahren.